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手のシワが増えた?おばちゃんの手と言われない3つの方法

   

顔のケアにばかり気を取られて
ついつい手のことは忘れてしまう。

ある日ふと気が付いて
手をまじまじと見てみると
いつの間にか
見覚えのないシワがたくさんあります。

手の甲や指のシワ
年齢を感じさせる重要なパーツでもあるので
手から老けてみられることがないように
早速ケアをしてみましょう。

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シワの1番の原因は手の乾燥!濡れた手に気を付ける

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手の皮膚には水分を蓄える
角質細胞があります。

水分が蒸発すると
角質細胞が縮こまってしまいます。
この時に細胞に凹凸ができて
それをシワと呼んでいます。

毎日の生活の中で
水やお湯を使う時は多いものです。

あまり知られていませんが
手の皮膚が乾燥するのは
手についた水分が蒸発するときに
肌に残っている水分まで
奪ってしまうからです。

食器洗いや洗濯などの家事をしている人は
特に気をつけて欲しい事があります。

それは水温です。
40度以上の温かいお湯にすると
手の皮脂が溶けやすくなってしまいます。
長くお湯に触るときには
38度くらいまでの温度設定にしましょう。

また手を濡らした時には
すぐに良く拭いて
しめった状態で自然乾燥は
避けてください。

炊事や洗濯の際にゴム手袋をつけるなども
手に水が付かないので良いと思います。

外出する時は、UVカットの手袋を着用するなどして紫外線から手を守る

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紫外線も手を拭けてみせる原因の1つです。
紫外線は手の皮膚を固く変化させます。
そのため手に横ジワができてしまいます。

手に限らず、顔や髪の毛にも
紫外線の悪影響があるので
外を歩くときには
UVカットの日傘や帽子や手袋をしましょう。

指のある手袋はスマホなどの操作が面倒
切符や定期券を出すのに不便
というのであれば
指のないタイプでもかまいません。

日焼け止めのクリームを塗る
という方法もありますが
手を洗うと落ちてしまいます。
塗り直しをするよりは
UVカットの手袋した方が楽でしょう。

日焼け止めクリームによっては
肌を乾燥させてしまう成分が
入っている場合もありますので
使いすぎに注意しなければなりません。

シワやシミで汚くなってしまった手を、綺麗に見せるには?

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手を乾燥させないことが第一です。

顔と同じように、朝晩のケアをしましょう。

化粧水で水分をたっぷり皮膚に吸わせます。
次にミルクを皮膚に含ませます。
最後にマッサージをしながら
美容液を丁寧に塗ります。

マッサージをすることで
より皮膚が柔らかになり
シワを減らすこともできます。

シワだけではなく、
手にシミがあったり
加齢によるくすみ
肌に艶やカリがなく
汚く見える場合には
とっておきの裏技があります。

保湿クリームに美容液入りの
ファンデーションを少し混ぜます。
お肌の状態に合わせて
混ぜる量を調整してください。
これで見た目がだいぶ変わってきます。

ファンデーションだけですと
厚塗りになってしまうので
返ってひと目を惹いてしまいます。

手を洗ったあとにつけるようにすると
保湿効果もあるので
シワの予防にもなります。

日常のちょっとした心構えで
加齢による老化の速度が違ってきます。
ぜひ今日から試してみてください。

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