美レピ

女性の美しさを追求しているあなたの為の美のレシピサイト

美容効果の高いオイルを4つまとめました+効果的な4つの使い方

   

最近ちまたで話題になっているオイル美容
みなさんはやってみましたか?

髪の毛に椿油というのは、
かなりメジャーかもしれませんが、
肌につけてもいいものなの
そう思っている方も多いのでは。

でも実は、
オイルは乾燥肌の強い味方なんです。
朝、化粧水をつけた後に、
妙にパサパサしてしまうのを感じませんか。
それは、化粧水が蒸発するのと同時に、
肌の水分も奪われているから。

オイルを使えば、
そんな悩みからも解放されます。

結構簡単で取り入れやすいオイル美容。
そのやり方を紹介いたします。

オイル美容のメリット

Essential lavender oil with fresh flowers on wooden background closeup

引用:http://afuro-megami-skincare.com/skincare/3958/

オイルは、とにかくよく肌になじみます。
そして肌の内側の水分と結合し、
その蒸発を防ぎます
また、それによって、
肌のバリア機能も高めてくれます。

そして、オイルそのものには、
リノール酸やオレイン酸などの優良な成分、
ビタミン、ミネラル類に加え
フィトケミカルという抗酸化作用のある成分を含んでいます
これらを肌に塗り込むことによって、
その成分が浸透し、肌の栄養となるのです。

オイル美容のやり方4選

img_1845229025511481558cdb1

引用:http://monipla.jp/fubic/sasadalla130212/

オイルを美容に使うといわれても、
どうしたらいいのか分からない人の方が
多いのではないでしょうか。

クレンジングに

オイルクレンジングの商品ってありますよね。
それと同じように、オイルを手に取り、
指でメイクとなじませます。
その後、蒸しタオルなどでやさしく拭き取り、
石鹸などで洗い流してください。

化粧水に1滴

化粧水をつける際、
オイルを1滴混ぜてみましょう。
さっぱり目のオイルがおすすめです。
こうすることによって、
化粧品に油分が混ざり、
フタの役目をしてくれるのです。
その分保水力がアップするんですね。

ボディケアにも

入浴後に、
ボディ全体をマッサージするようにして、
オイルをつけていきましょう。
温かい肌だとオイルがなじみやすいのです。
乾燥を防ぎ、なめらかな肌にしてくれます。

ヘアケアに

やはりオイル美容の代表といえば、
ヘアケアではないでしょうか。
髪を洗い、タオルドライした後に、
数滴を毛先の方になじませましょう
有名どころは椿油ですが、
オリーブオイルやひまわりの油も、
髪の毛に使えます。

おすすめオイル4選

images343

引用:http://mery.jp/images/993006

オイルにはいろいろな種類がありますが、
ここでは、手に入れやすくて使いやすい、
おすすめオイルを紹介します。

ホホバオイル

アメリカやメキシコなどで生育する
ホホバの根から抽出したホホバオイル。
自然界で最も皮脂に近いオイルとして知られ、
肌に浸透する力が強いです。
滑らかな触り心地で、安全性が高く、
抗酸化作用が強いのが特徴。
皮脂バランスを整え、
シミやしわを抑えるので、肌の老化が気になる人に特におすすめです。

オリーブオイル

食べ物としてはよく知られていますが、
実は美容にも使えます
オレイン酸が豊富な上、
ビタミンAやビタミンEも含まれているため、
アンチエイジングにばっちり
乾燥肌からシミ・しわの予防もしてくれます。

安いのに全身につかえるのもいいところ。
抗炎症作用があるので、マッサージに使うと、
疲労をより回復してくれます。

ローズヒップオイル

バラの実から抽出したオイルで、
色が赤いのが特徴。
この赤は、
カロチノイドという抗酸化成分によるものです。
リノール酸やα–リノレン酸が肌にハリを与え、
代謝を促します。
そのため、肌の老化が防げるので、
アンチエイジング対策のオイルとして
人気があります。
他のオイルと比べて、どろっとしているので、
べたつきが気になるかも。
そんなときは、
ホホバオイルとブレンドして使ってみてください。

馬油

意外とよく見る馬油。
油脂成分が人間の皮膚に近く、
よく浸透するんです。
また、殺菌効果や、抗炎症効果があり、
歴史の中でもさまざまに利用されてきました。
乾燥対策やアンチエイジングに特に効きます。
そのままでも、他の化粧品と混ぜても、
効果が感じられるのが特徴です。

まとめ

オイル、というと
なんとなく、
食べるものというイメージが先行してしまい、
食品としては、
いいものだからと、
取り込むようにしてきましたが、
肌美容に使おうなんて思ってもいませんでした。

とはいえ、髪の毛には椿オイルを、
それからたまーにホホバオイルを
マッサージに使っていました。

でも、こんなにポテンシャルが高いなら、
もっとたくさん活用したくなりました。
気になるのは、ローズヒップオイルかな。
まずは試してみようと思います。

スポンサードリンク